如果你出發旅遊做足功課，並獲得當地人的指點，那麽即使是出名高消費的日本東京也可變成你慳錢旅遊的選擇地點，但前提下是你要限定在連鎖餐廳用餐，選擇中午套餐，並於Airbnb或民宿居住。
東京經常被視為高消費的大都市，然而這個觀點並非完全正確。
若你想盡情消費，那麽可以這麽做的地方多不勝數。但是，你也可憑著做好資料搜集和得到當日本地人的提示，以有限的預算在東京游玩。以下幾點可供參考：
食物
東京擁有全球最美味的食物，但你是否知道這裏也有價廉物美的美食？低至500日圓，高至5000日圓，東京隨處皆可找到美食，因為日本是一個享有高度美食榮譽和專業服務的國家。
若你想體驗當地人的生活，不妨到訪市内的多間快餐店。和其他國家不同，這裏的快餐並不代表低素質。Sukiya是其中一個著名的連鎖餐廳品牌，它提供多種日本傳統食物，如牛丼和價值500日圓的“牛肉飯”（白飯伴牛肉碎及其他配料）。
若你喜歡壽司，UobeiGenki Sushi則是一間提供未來式火車壽司的餐廳。每項餐點只需約略100日圓，而且客戶只要按下按鈕，食物就會自動送來。
若你想要不一樣的體驗，那麽你可選擇到訪青山市的街頭小食式露天餐廳Commune 246 (港區南宮3丁目13)。這裏有許多小販提供各類食物，包括素食餐。兩人份的餐飲大概只需1,800日圓。
若你對米其林的星級餐廳有興趣，那麽你可以考慮在中午時段前往這些餐廳，因為這個時段的標價通常會比較便宜。例如，新宿的一星級餐廳Nakajima（新宿3丁目32-5）的午餐套餐只需800日圓。
飲酒
東京人特別喜歡喝酒。很多izakayas(日式酒吧)都有提供nomihodai,既盡情飲酒的優惠。Nomihodai的價格在1,000日圓到3,000日圓之間不等，一般還需點餐（最低花費為300日圓）。
這類的廉宜酒吧在澀谷和新宿隨處可見。在新宿，Izakaya Medaka (新宿歌舞伎町1丁目3-6)的啤酒只售110日圓。在澀谷，Kinno-Kura(新宿3丁目28-7)非常受當地人和旅客的歡迎。店裏會明確列出他們的各項優惠。
住宿
經過多年申請後，Airbnb終於在2017年三月取得日本的經營權，業主可以在一年内將他們的物業出租多達180天。在十一月，Airbnb的平均價格是每晚7,600日圓。若你想尋找負擔得起又靠近市中心的住宿，那麽你可考慮住在中野區。那裏距離新宿只有5分鐘，而且你只需花費每晚3,800日圓的價格即可租下整間公寓。
若你想認識新朋友，那民宿或許是你最佳的選擇。連鎖民宿K’s House 在國内有數個據點，它們都以宿舍的價格提供各種傳統住宿。
交通
在日本旅遊，交通將會是一大花費。那裏的公共交通十分高效、乾净、容易使用，因此乘搭公共交通十分方便。出租車和優步的車費均不便宜，而且在市内並不常見。
若你打算在東京長住，那麽你可以從東京各個主要火車站的購票機選購Suica或Pasmo交通卡。這張交通卡可重複使用，而且只收取每趟旅途的準確金額。你必須預付500日圓的保險金，這筆款項可在退還交通卡時領回。
景點 / 活動
東京的許多觀光景點都是不收費或只收取極低的入場費。如果你想在市中心度過一整天，那麽你可前往代代木公園和附近的明治神宮。在三月尾到四月尾，這一帶將盛放櫻花，因此許多當地人都會聚集在此，在淡粉色的美麗櫻花下露營或野餐。
若你想參觀各大博物館，那麽你可考慮購買Grutt Pass。這張通行證只需2,000日圓，持有者將獲得全市49處博物館及展覽的免費或折扣入場。上野動物園也包括在内。你可在Lawson便利店、JTB旅行社、Kinki Japan Tourist以及Ticket Pia 購買此通行證。
迪斯尼樂園的入場票為成人7,400日圓，兒童6,400日圓。若你持有Starlight Passport (三點後入場), 那每張票券則可省下2,000日圓。
